それは、 習慣超大全——スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法 (日本語) 単行本 毎日、ほぼブログを書いているけどこれ習慣なんだykね。 せいかつの一部になってるのよ。 小さい積み重ねが、次第に大きくなっていくのよね。 それが、良いか悪い…