日々疲れてるのよ - キリンの通る道

疲れやすいしんどいって、毎日言ってるような気がするだよね。そんな時、気になった本が、スタンフォード式疲れない体。これって、本当に疲れない体になるのかな。筋肉疲労もそうだけど、姿勢も大事なんだよね。あの目覚めのよい朝を毎日迎える為にも、読んで見る価値ありだよね。