2020-10-25から1日間の記事一覧

メンドクサイならこれでどうよ

それは、 力尽き筋トレ (日本語) 単行本(ソフトカバー) です。 サクッと内容紹介 運動ギライの人にこそおすすめ、布団の上からはじめる腹筋以前のトレーニング。残りHP(体力)別のメニューが大好評の「力尽き」シリーズに、ついに筋トレが登場。ゆるゆるで…