それは、ＤＶＤでよくわかる！ １２０歳まで生きるロングブレス です。 サクッと内容紹介 「長い息」=「長生き」の秘訣。「ロングブレス」は、強く長い呼吸を繰り返すことで、体を引き締め、体温を上げ、血流をよくし、病気になりにくい体を作ります。今回、…