それは、きくち体操って言う本なんだけど、それがなんと、ランキングを総なめにしてしるですよ。もう、ブームなんでしょうね。個人的には、体操がブームなのかは、分からないですが、人気があるのは確かです。押しときます。
- 作者: 菊池和子,大橋明子
- 出版社/メーカー: 集英社インターナショナル
- 発売日: 2008/06/25
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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死ぬまで歩ける足腰は「らくスクワット」で作りなさい ~きくち体操の人気メソッド~
- 作者: 菊池和子
- 出版社/メーカー: 宝島社
- 発売日: 2018/07/17
- メディア: 単行本
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