今日から、鯖ざんまいでヘルシーライフ

気軽に栄養を取りたい。そんな時、何かと便利な缶詰。それは、なななんと!!!サバ缶です。DHAEPAが気軽に取れてヘルシー。それと、納豆も加えれば、血栓を溶かす効果もあるらしいだって。災害時にも、缶詰は常時ストックを置くのも忘れないでね。良き、鯖ライフを。

 

毎日、サバ缶! (日経ホームマガジン)

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